2022年12月24日 / 最終更新日時 : 2022年12月24日 stardust カウンセリング一般 今、ここにいることの大切さ。 マインドフルネスの大事な要素は「今、ここ」ですが、なぜ「今、ここ」が大事かと言うと私たちの悩みは「過去」と「未来」のことがほとんどだからです。悩みを具体的に思い出してみてください。それはおそらく「今、ここ」には起っていな […]
2022年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 吃音のカウンセリング 吃音を克服したければ、克服しようとしないこと。 今回は、曹洞宗の開祖「道元」の教えについて書いてみます。仏教学者のひろさちやさんは、「多くの人は貧乏であれば貧乏を苦にしてなんとか貧乏を克服しようとします。貧乏を克服しようとすれば、あくせく、いらいら、がつがつとた人生を […]
2022年11月17日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 吃音のカウンセリング 「空」の立場から吃音を考える。 今回は少し難しいタイトルです。「空」とは、あの仏教の「空」です。以前のブログに「般若心経とアドラー心理学」を取り上げましたが、今回は「空」を中心に書いてみます。 ググってみると「空とは、すべての存在は因縁によって生じたも […]
2022年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 日記・雑談 地獄の教育実習。 UnsplashのTaylor Floweが撮影した写真 今日は、私の吃音体験を書いてみたいと思います。それはタイトルにあるように教育実習です。今まで、吃音で一番つらかったのが、大学生のときの教育実習でした。 私の吃音は […]
2022年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust カウンセリング一般 吃音を治すために頑張ってはいけない。 吃音を改善する努力は必要かどうか？よく議論になりますが、私は正しい努力は必要だと思います。では、何か正しい、正しくないか？についてですが、「吃音を治したい」努力はうまくいかないことが多いです。 以前のクライアントで、あり […]
2022年10月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 吃音のカウンセリング 永山裕子さんの個展に行って来ました。 昨日は水彩画家の永山裕子さんの個展を観に、渋谷bunnkamuraに行って来ました。私自身、美大を出た後、仕事で職人的な絵を描くことはあっても、自分の作品を作ることはしていなくて、ここ数年ようやく自分の絵を描き始めたとこ […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 吃音のカウンセリング 吃音の認知行動療法を体験してみました。 UnsplashのBrett Jordanが撮影した写真。 9月24日、吃音の認知行動療法の第一人者である、 灰谷知純先生（ATR脳情報通信総合研究所）のお話が聞けるとのことで東京言友会の例会に参加させていただ […]
2022年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 吃音のカウンセリング ひふみんアイ 「ひふみんアイ」をご存知でしょうか。「ひふみん」とは、あの将棋の加藤一二三のことです。 ひふみんアイとは、将棋の対戦で自陣からではなく相手の側から盤面を見て妙手を考えることです。長らく加藤九段以外に行う棋士はいませんでし […]
2022年8月27日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 日記・雑談 鈴木大拙展を観て 鈴木大拙と言えば、大乗仏教を欧米に始めて紹介した人として有名です。大乗仏教の中でも、「禅」を広めた臨済宗の僧侶ですね。 私はあまり詳しく知りませんでしたが、今日は渋谷のワタリウム美術館で鈴木大拙展があったので、観てきまし […]
2022年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 stardust 日記・雑談 アニー・ブラッドベリー氏（元全米吃音協会ディレクター、前国際吃音連盟会長）のお話を聞いて 今日は東京言友会で、アニー・ブラッドベリー氏（元全米吃音協会ディレクター、前国際吃音連盟会長）を迎えて、アメリカの吃音事情やアニーさんの吃音の経験などをzoomで聞かせていただきました。 アニー・ブラッドベリ […]
