マインドフルネスの2大要素 以前同じテーマで投稿しました。それからいろいろと勉強もしたし、カウンセリングに取り入れたり、考えが変わったところもあるので、第二弾として投稿します。（これは2022年4月の投稿のリニューアルで […]